4 cose che devi sapere sui tuoi denti
Ci sono alcuni falsi miti sulla salute dei denti che sono fissati nella nostra psiche senza alcuna base scientifica.
Ecco quattro informazioni importanti che bisogna sapere sulla salute della propria bocca .
1. Una fetta di torta fa meno male di 4 bicchieri di succo di frutta
I cibi ricchi di zuccheri sono il nutrimento preferito dai batteri che causano gengivite e carie .
Ma quali sono i cibi peggiori?
Paradossalmente una fetta di torta crea meno problemi ai denti rispetto al bere succhi alla frutta durante un’intera giornata.
Infatti, se la mega-dose di zuccheri si concentra in un pasto è più facile rimediare ai danni, mentre con bevande zuccherine sorseggiate continuamente, esponi i denti ad una minaccia costante.
La soluzione: cerca di bere succhi e bevande quando sei sicuro che potrai lavarti i denti .
2. È importante pulire in mezzo ai denti, non solo sopra i denti
Se ci tieni alla salute dei denti, il filo interdentale è mille volte più importante che comprare l’ultimo dentifricio-ultra-white.
Passare il filo interdentale dopo i pasti principali aiuta a ridurre i residui di cibo tra i denti ed a ridurre i rischi di carie tra i denti.
La rimozione meccanica di residui dalla bocca è la strategia migliore, non c’è dentifricio, che possa rimuovere efficacemente tutti i residui di cibo senza una buona dose di impegno e spazzolate e passaggi di filo frequenti e giornaliere.
3. Curarsi i denti NON è solo questione di estetica
Alcune malattie della bocca possono avere conseguenze importanti per tutto il corpo.
Andare dal dentista non è solo questione di “avere denti bianchi e dritti”: NON si tratta di estetica!
L’igiene orale trascurata è tra i fattori di rischio per problemi come il diabete, malattie cardiovascolari e il tumore del cavo orale.
4. La mandibola è più importante di quanto credi
L’articolazione della mandibola ha una grande importanza per la salute di tutto il corpo.
Una mandibola non perfettamente allineata, può provocare disturbi come emicranie, cefalee, acufeni, apnee notturne.
Problemi che hanno un impatto importante sulla qualità della vita.
Molti, convivono con questi problemi, cercando di trattarli con farmaci che spengono il sintomo per un po’ ma non risolvono niente.
Noi di SMILEDOC siamo specializzati in una visione a 360 gradi dell’odontoiatria: ci teniamo a fare in modo che le cure dentali siano il passaporto per una migliore salute e qualità della vita.
Ricerchiamo terapie che abbiano meno effetti collaterali possibili e che siano risolutive a lungo termine.
Nella clinica SMILEDOC di Monterotondo riceviamo pazienti ogni giorno da ogni parte d’Italie e del Mondo: persone alla ricerca di una visione come la nostra, persone che sono disposte a fare migliaia di chilometri per venire da noi e tornare a casa con un problema in meno e con il sorriso.
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PER APPROFONDIRE
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1775489/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25581718/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11901582/